Description
Beberapa Khasiat Sitz Bath
Menggunakan Garam Bukit
Bagi ibu bersalin, sitz bath membantu melegakan ketidakselesaan atau sakit perineum selepas bersalin. Garam bukit mempunyai sifat anti-radang yang dapat membantu mengurangkan keradangan.
Membantu Penyembuhan Luka
Untuk ibu yang mengalami luka episiotomi atau luka semasa bersalin, mandi sitz dengan garam bukit boleh mempercepatkan proses penyembuhan dengan membantu membersihkan dan menenangkan kawasan yang terjejas.
Mencegah Jangkitan
Garam bukit mempunyai sifat antiseptik yang dapat membantu mencegah jangkitan pada kawasan genital. Ini penting untuk ibu bersalin yang sedang dalam proses pemulihan.
Mengurangkan Pembengkakan
Sitz bath dengan garam bukit dapat membantu mengurangkan pembengkakan pada kawasan genital dan perineum, menjadikannya lebih selesa bagi ibu bersalin.
Meningkatkan Keselesaan Semasa Kencing
Bagi ibu yang mengalami kesakitan semasa kencing selepas bersalin, mandi sitz dengan garam bukit dapat membantu mengurangkan rasa sakit dan meningkatkan keselesaan.
Relaksasi dan Melegakan Stres
Proses mandi sitz dapat memberikan pengalaman relaksasi yang baik, membantu ibu bersalin untuk merasa lebih tenang dan melegakan tekanan.
Meningkatkan Peredaran Darah
Garam bukit dalam sitz bath dapat membantu meningkatkan peredaran darah di kawasan pelvis, yang penting untuk proses penyembuhan dan pemulihan.
Membantu Menjaga Kebersihan
Sitz bath adalah cara yang efektif untuk menjaga kebersihan kawasan genital, terutamanya selepas bersalin, di mana pendarahan lochia boleh berlaku.
Mengurangkan Gejala Hemorrhoid
Ibu bersalin sering mengalami hemorrhoid (buasir) selepas bersalin. Mandi sitz dengan garam bukit dapat membantu melegakan ketidakselesaan yang disebabkan oleh buasir.
Menyokong Pemulihan Emosional
Proses mandi yang menenangkan ini juga boleh membantu dalam pemulihan emosi selepas bersalin, memberikan ruang untuk berfikir dan berehat.
Cara Menggunakan
Mandian
Penyediaan Mandian:
- Masukkan 1 genggam Garam Mandian Aroma Ibu Hamil SA / Pregnancy Bath Soak SA 650G ke dalam bekas air mandian.
- Isi air ke dalam baldi atau tub mandi.
- Jadikan bilasan akhir (air dalam baldi).
- Rendaman satu badan 20-30 minit (tub mandi).
Suhu air : biasa, suam, air campuran ais (pilihan sendiri)
Penggunaan:
- Lakukan mandian ini dalam suasana tenang, awal pagi atau petang.
- Bagi muslim, boleh baca Al-Fatihah, 3 Qul dan ayat pelindung, minta kebaikkan daripada Allah SWT.
There are no reviews yet.