Description
Khasiat Garam Bukit Hitam
- Meningkatkan Penghadaman:
Garam hitam dipercayai membantu merangsang enzim pencernaan, seterusnya meningkatkan penghadaman dan mengurangkan masalah kembung atau gas. - Mengatasi Masalah Asid Perut:
Dalam Ayurveda, garam hitam digunakan untuk membantu mengurangkan keasidan dalam perut dan melegakan masalah gastrik atau pedih ulu hati. - Meredakan Sembelit:
Sifat garam hitam yang merangsang enzim pencernaan juga membantu memperbaiki pergerakan usus, menjadikannya berguna untuk meredakan sembelit. - Mengandungi Mineral Penting:
Sama seperti garam bukit Himalaya, garam hitam mengandungi pelbagai mineral seperti zat besi, kalsium, magnesium, dan kalium, yang penting untuk kesihatan tubuh secara keseluruhan. - Membantu Penurunan Berat Badan:
Garam hitam sering digunakan dalam minuman detoks dan dipercayai dapat membantu mempercepatkan metabolisme, yang seterusnya menyokong penurunan berat badan. - Mengurangkan Retensi Air:
Kandungan natrium yang lebih rendah berbanding garam meja biasa membantu mengurangkan masalah penahanan air dalam badan, menjadikan badan lebih ringan dan bertenaga. - Mengatasi Masalah Pernafasan:
Garam hitam digunakan dalam rawatan tradisional untuk masalah pernafasan seperti asma dan bronkitis, kerana ia dapat membuka saluran udara dan mengurangkan kahak. - Meningkatkan Kesihatan Kulit:
Garam hitam juga mempunyai sifat anti-radang yang dapat membantu meredakan masalah kulit seperti ekzema atau psoriasis. Mandi dengan air garam hitam membantu menenangkan kulit yang teriritasi. - Mencegah Kekejangan Otot:
Kalium dalam garam hitam berperanan penting dalam mengelakkan kekejangan otot dan menyokong kesihatan otot secara keseluruhan. - Merawat Anemia:
Garam hitam mengandungi zat besi yang boleh membantu dalam pencegahan atau rawatan anemia, terutamanya bagi mereka yang mengalami kekurangan zat besi.
There are no reviews yet.